Sveikas.

Domāju, daudzām interesē kā var tikt pie tādiem nagiem?Protams, lielu lomu spēle gēni un tas, cik aktīvs ir tavs dzīvesveids. Piemēram, ja katru dienu roc dobes vai spēlē basketbolu, tad nekad nebūs iespējams noturēt šādus nagus, ja pat izdosies izaudzēt.

Pret nagiem tikai ar mīlestību un saudzību.

Pirmkārt – veicot mājas uzkopšanas darbus un trauku mazgāšanu vienmēr atceries par cimdiem, kas aizsargās gan ādu, gan nagus no ķīmiskajiem līdzekļiem, kas diezgan jūtami sausina rokas.

Otrkārt – pareizs uzturs, noteikti daudz piena produktu. Vai vismaz papildus vitamīnu dzeršana, lai organismam pietiktu visi nepieciešamie vitamīni. To skaitā kalcijs, kas ir svarīgs gan spēcīgiem kauliem, zobiem, nagiem, ragiem, un arī zivju eļļa. Es katru rītu brokastīs izēdu vienu mazo jogurta trauciņu. Ar to pietiek, lai nagi būtu izturīgi. Tālākais jau vajadzīgs, lai nostiprinātu un koptu to, par ko rūpējas iekšas. Tātad kopjam un saglabājam to, kas ir izaudzis.

Treškārt – lietojam nagu stiprinošās bāzes pamatlakas, arī nagu eļļiņas kutikulas kopšanai. Mana manikīre man stāstīja, ka tieši tas, cik labā stāvoklī ir kutikulas ietekmē to, cik veselīgi būs nagi. Mitrinātas un koptas kutikulas palīdz nagiem augt ātrāk un augt spēcīgākiem.

Ceturtkārt ( un šo vienmēr ievēroju es ) Lai nagi nelūztu katru reizi, kad gadās tos atsist, obligāti vienmēr turi tos nolakotus. Tā ir kā vēl viena cieta aizsargkārta uz taviem nagiem. Tie kļūst biezāki ar katru nagu lakas kārtu, kuru uzlako. Bet jautāsi – kā tad ar to, ka nags cauri lakas kārtām neelpo? Man liekas, ka tās ir muļķības, jo nags, tāpat kā mati, ir mirušas šūnas, kurām nav vajadzīgs skābeklis, lai saglabātos. Tas ir raga slānis, kas aizsargā jūtīgos pirkstu galus no ievainojumiem un apkārtējās vides. Tāpēc es vienmēr turu nagus nolakotus.

Un laikam jau labi gēni, kaut gan mātei nagi nemaz nav stipri un gari, bet varbūt jaunībā… Hm, būs jāuzjautā.

Kā Tu kop savus nagus?